Q&A

Q：ポジティブ心理学とは何ですか？

A：アメリカの心理学者　マーティン・セリグマン教授が1998年に提唱しはじめた新しい心理学で、ウェル・ビーイングや幸福、充実というポジティブな部分に焦点が置かれています。
従来の心理学は、問題のある人を対象とし、マイナスからゼロに戻すことに焦点が置かれていました。
それに対し、ポジティブ心理学では、問題の無い一般の人を対象とし、ゼロからプラスにすること、さらにプラスの度合いを上げることに焦点が置かれています。

当NPOでは、このポジティブ心理学で研究されている手法を利用したサービスを提供いたします。 

  

 

Q：得意なパターンは、誰でも発見できますか？

A：アセスメントツールを利用し、その結果についてのコーチングを行うことで、発見することができます。

それらを強化し、スキルや知識を身に着けていくことで、本当の強みへと発展させることができます。

そのためには、意識的に使うことや、ゴールをしっかりデザインしていくことが重要です。 

  

 

Q：一度のワークショップで、自分の活かし方や価値観を見つけることができますか？  

A：見つけられる方もいらっしゃれば、見つけられない方もいらっしゃると思います。
ワークショップ内だけでなく、ワークショップ後も自分の感情などについて細かく観察し続けることが大切です。
また、1年以内に再度同じワークショップに参加されたい方のために、50%割引で再受講いただける制度を考慮中です。

 

 

Q：掲載されているワークショップ以外のコースは無いのでしょうか？

A:ポジティブ心理学が対象者と考えている、一般の方（躁鬱や発達障害など認定されていない方）を、 主な対象者とした サービスについてであれば、どのような対象者に、何を身につけさせたいのかを記載の上、お問い合わせフォームから問い合わせください。 企業での研修や研修企画も、対応いたします。

 

 

Q：ワークショップなどに参加するのは自信がありませんが、自分の強みや価値観を見つけたいと考えています。パーソナルカウンセリングは可能ですか？

A：可能です。基本は、1回1時間を基本として承ります。時間やカウンセリングの方法などについて、ご希望を記載の上、お問い合わせフォームから、お問い合わせください。